Kesäterkkari

Jokaisen opiskelijan ajatuksissa varmasti jo siintää ainakin osittain tuleva kesäloma. Kesäloman alkuun onkin enää kaksi viikkoa aikaa.

Tänä vuonna koulu- ja opiskeluterveydenhuolto haluaa tarjota palveluitaan myös kesän aikana oppilaille ja opiskelijoille.

Vantaalla toimii Kesäterkkari Koivukylässä ja Myyrmäessä ajalla 26.6.-4.8.2017.
Kesäterkkarin luokse voi tulla juttelemaan esimerkiksi:

*ravitsemus  *rokotukset *tupakka ja muut päihteet *mieliala *kaverisuhteet *kotiolot  *uniongelmat ja vuorokausirytmi *seurustelu *ehkäisy ja seksuaaliterveys *seurantakäynnit *mieltä askarruttavat asiat

Kesäterkkariin saa yhteyden soittamalla, tekstiviestillä, whatsappaamalla tai tulemalla käymään. Kesäterkkarin tavoittaa ajanvarauksella tai ilman ma-to klo 8-15 ja pe klo 8-14.

Koivukylän sosiaali- ja terveysasema,
Karsikkokuja 15, 2. krs B-rappu, 01360 Vantaa
puh. 050 312 1601

Myyrmäki-talo
Paalutori 3, 2. krs, 01600 Vantaa
puh. 043 827 2236

Tervetuloa Varian opiskelijat Kesäterkkarin vastaanotolle!

Kesäterveisin
th Lotta

Joululoma lähestyy!

Joululoma lähestyy!

On taas se vuodenaika, jolloin saamme nauttia joulusta, yhdessäolosta sekä herkullisesta ruoasta. Ehkä Korvatunturilta on muutama lahjakin lähetetty.

Joululomalla on tärkeää rentoutua ja ladata akkuja. Senpä vuoksi kannattaakin muistaa levon ja liikunnan merkitys myös lomalla. Keho ja mieli lepää parhaiten, kun huolehdit säännöllisestä vuorokausirytmistä ja riittävästä levosta myös loman aikana.
Mieltä virkistää myös aurinko, joka ihanasti pilkahtelee näin pimeänä vuodenaikana.

Hyvää Joulua ja Onnellista Uutta Vuotta 2017!

Toivottavat
Varian terveydenhoitajat sekä oppilaitosdiakoni