Joululoma lähestyy!

Joululoma lähestyy!

On taas se vuodenaika, jolloin saamme nauttia joulusta, yhdessäolosta sekä herkullisesta ruoasta. Ehkä Korvatunturilta on muutama lahjakin lähetetty.

Joululomalla on tärkeää rentoutua ja ladata akkuja. Senpä vuoksi kannattaakin muistaa levon ja liikunnan merkitys myös lomalla. Keho ja mieli lepää parhaiten, kun huolehdit säännöllisestä vuorokausirytmistä ja riittävästä levosta myös loman aikana.
Mieltä virkistää myös aurinko, joka ihanasti pilkahtelee näin pimeänä vuodenaikana.

Hyvää Joulua ja Onnellista Uutta Vuotta 2017!

Toivottavat
Varian terveydenhoitajat sekä oppilaitosdiakoni